Mindfulness. La lámpara de la mente: El entrenamiento de la Atención para vivir más despierto Ramiro Calle
خطوة إلى عالم لا حدود له من القصص
كتب واقعية
A partir de estrategias y herramientas para sincronizar tus cuatro tiempos —interno, ambiental, metabólico y social—, este libro te ayudará a restaurar el sueño y los ritmos perdidos. De la mano de uno de los mayores expertos en la ciencia de la cronobiología, la lectura de estas páginas te revelará una nueva dimensión de tu vida y del tiempo. Cronobiología es el libro que la sociedad moderna necesitaba.
© 2022 Plataforma (كتاب ): 9788418927393
تاريخ الإصدار
كتاب : 7 سبتمبر 2022
الوسوم
عربي
الإمارات العربية المتحدة