A Country Doctor Sarah Orne Jewett
3.3
خطوة إلى عالم لا حدود له من القصص
1 of 17
كتب واقعية
Все без исключения люди испытывают страхи, тревоги, негативные эмоции, отравляющие жизнь и вгоняющие в депрессию и стресс. И ничего не помогает: ни самовнушение, ни сила воля, ни психологи и психотерапевты, ни новомодные методы… Тем не менее, взять под контроль то, что мешает радоваться миру, возможно! Самое большое практическое руководство, в котором вы найдете авторский метод с эффективными техниками и приемами для самостоятельной работы со страхами, тревогами, стрессом и негативом. Помните: только от вас зависит, как скоро вы сможете насладиться полноценной здоровой жизнью.
© 2024 АСТ (كتاب ): 9785171363802
تاريخ الإصدار
كتاب : 20 مايو 2024
الوسوم
عربي
الإمارات العربية المتحدة